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segunda-feira, 6 de agosto de 2012

‎'mantenha o simples e o impossível se torna provável...' rs


A simplicidade da oração da serenidade é uma prevenção, inclusive contra buracos emocionais.

A paz interior da espiritualidade transforma desafios em simples tarefas.

Enxergar o ganho da simplicidade é, em ideal, evitar anestesias físicas-emocionais.

Os sonhos simplificados viram compromissos diários em vez de fantasias de privações.

Ouvir a voz interior com simplicidade é aguardar o tempo de 'decifrar as pistas'.

A sabedoria da rendição só vem com a prática. Ou seja: entender quando desistir de caminhos que em algum ponto se desviaram do ideal e passaram a ser disfuncional.

Ter em mente um objetivo por vez sem auto-obsessão é simplificar o foco do atual momento.

Dar prioridade é compreender que existem primeiro as primeiras coisas a serem feitas a cada 24hrs.

E isso 'tudo' não do dia para noite. É a cada dia e a cada noite.

Cada ciclo de 24hrs tem muito a ensinar se não acelerá-las nem retardá-las.

O compromisso simples do auto-crescimento, sem complicar-se nas armadilhas da vaidade, é ver a realização como resultado de doses de humildade e perseverança juntas.

E aí, que no meio disso 'tudo' o ritual do simples deixa tudo leve de ser realizado.

Boa semana queridos leitores!
+24hrs de Serenidade Necessária!
'tamo junto!'

bjs

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

O que me faz ter vontade de recair em anestesias


Meditação Amar Demais de 16 de Janeiro 

"Nenhuma área é tão 'escorregadia' para mulheres quanto a dos relacionamentos. A maior parte das mulheres alcoólatras que voltam a beber o faz por causa dos homens.''

Só por hoje renovei mais 24hrs de sobriedade alcoólica-tabagista-sexual-emocional. 

Porém, tem dias que algum pensamento recaída bate em minha mente por consequência de um relacionamento sexo-afetivo (no meu caso que sou heterosexual = homem_rs).

O alcool para mim era uma anestesia inibidora. Usava tanto para seduzir (necessidade de atenção),  quanto para manter-me mais agressiva durante alguma controvérsia ou diagnóstico sobre o relacionamento. (quebra da 8ª e 10ª tradição).

Já o tabaco para mim preenchia outro tipo de 'buraco'. O de entregar minha vontade (3ºpasso) e ter paciência de aguardar o parto do problema se resolver (6º e 7º passo).

Quando não sigo a sugestão específica do 8ª e 10ª tradição tenho vontade de beber e quanto não sigo a sugestão do 3º, 6º e 7º passo tenho vontade de fumar. Este processo é pessoal que descobri em auto-conhecimento e que não tem como eu 'generalizar' que todos dependentes de relacionamentos que fumam e bebem passam pelo mesmo sistema de adoecimento que eu passo...

O que posso afirmar 100%:
12 passos e 12 tradições funcionam, embora essa matemática tenha cálculos diferentes para pessoa em recuperação; 

Continuar voltando é única 'garantia' para descobrir segredos íntimos (os quais eu nem sabia que escondia de mim mesma).

 rs


obrigada por me lerem...

FORÇA, FÉ E ESPERANÇA
+24hrs de Serenidade Necessária!